心に従い踊る

舞踊は人類誕生以来の気持ちを表す表現であり、職業や、年齢、性別、体型などと関係なく、踊りたい。という気持ちがあればできるものである。

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道徳心を養う

舞踊は深い文化を含んでおり、表現のために芸術を愛するこころと自分自身の道徳心を養うことは非常に大事である。

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心を落ち着かせる

練習を積み重ねることにより集中力を高め、舞踊を通じて自身の心と対話し、平穏な気持ちにさせる。

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水滴石穿

舞踊の練習を日々継続することで、水滴もいずれ石に穴を開けられるが如く、強固な意志と果敢な決断力を育てることができる。

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中国舞蹈爱好者协会的宗旨是 ”以舞修心、健康生活“，其中，”以舞修心“可以用四个”心“来概括：

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随“心”起舞

舞蹈是人类与生俱来的肢体语言与能力，所以无论我们是任何职业、年龄、性格和形体，只要心中有舞，人人都可以随“心”起舞。

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文修其“心”

文舞相融，艺德非常重要，要爱自己心中的艺术，不要只爱艺术中的自己。

 

沉“心”静气

心与意合，意与气合，气与力合，需要经过长期的练习，让我们可以安静平和的将注意力放回到自己的身体，通过舞蹈与心灵对话，学会气韵连贯、学会平和专注。

 

“心”坚石穿

贵在坚持，细水长流，舞蹈也在培养我们契而不舍、从容勇敢的品质。

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